'건강힐링' 카테고리의 글 목록 (23 Page)
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건강힐링231

성인 ADHD 특징: 어릴 때와 다른 문제와 특징 매년 4월 5일은 대한소아청소년정신의학회가 제정한 ADHD(주의력결핍과다활동성장애)의 날입니다. ADHD는 일반적으로 어린이와 청소년에게서 주로 발견되는 질환으로 알려져 있지만, 최근에는 성인에서도 주의를 끌고 있는 문제 중 하나입니다. 성인 ADHD는 어린이나 청소년의 ADHD와는 조금 다른 특징을 가지며, 일상생활에 다양한 문제를 초래할 수 있습니다. 이번 글에서는 성인 ADHD가 어린이나 청소년의 ADHD와 어떻게 다른지, 그리고 어떤 문제를 가져오는지 알아보겠습니다.   목차1. 어린이 ADHD: 집중력과 과잉행동의 신경 발달 장애2. ADHD 발생 원인: 신경전달물질의 불균형과 뇌 구조 및 기능의 변화3. ADHD 증상: 주의력 결핍과 과잉행동4. ADHD 증상 인지: 성인기에도 늦게 발견되는 .. 2024. 5. 18.
키토제닉 식단의 건강 효능과 주의사항 ‘키토제닉 식단(Ketogenic Diet)’은 최근 다이어트에 대한 관심이 높아지면서 많은 이들에게 익숙한 식단 중 하나입니다. 이 식단은 탄수화물 섭취량을 줄이고 지방 섭취량을 늘리는 '저탄고지' 식사법으로, 줄여서 케토 식단이라고도 불립니다. 초기에는 뇌전증 발작을 억제하기 위해 개발된 것으로 알려져 있었지만, 최근에는 다양한 건강 효능이 연구를 통해 밝혀지면서 그 인기가 더욱 높아졌습니다.하지만 키토제닉 식단이 단순한 다이어트 수단을 넘어서서 다양한 건강 효능을 제공할 수 있다는 사실에 대해 많은 사람들이 더 많이 관심을 가지고 있습니다. 따라서 이번 글에서는 키토제닉 식단의 몰랐던 효능과 함께 주의사항에 대해 알아보겠습니다.   목차1. 키토제닉 식단이 정신질환 환자에게 미치는 효과2. 키토제닉.. 2024. 5. 17.
혈압약의 상호작용: 알아야 할 중요한 사실 고혈압은 혈관에 가해지는 압력이 정상 수준을 초과하는 상태를 말합니다. 이는 심장 질환, 뇌졸중, 신부전 등 다양한 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 고혈압을 치료하기 위해 사용되는 약물은 혈압을 낮추고 혈관을 확장시킴으로써 심장과 혈관 건강을 지키는 데 도움이 됩니다. 그러나 이러한 고혈압 치료제는 다른 약물과의 상호작용에 영향을 줄 수 있으며, 이는 환자들에게 중요한 주의사항이 됩니다. 함께 복용하는 약물에 대한 이해는 안전한 치료를 위해 필수적입니다. 지금 함께 고혈압 치료제와의 상호작용에 대해 살펴보겠습니다.   목차1. 주의해야 할 고혈압 치료제와의 상호작용: 혈압을 상승시키는 약물2. 주의해야 할 고혈압 치료제와의 상호작용: 저혈압을 증가시킬 수 있는 약물1. 주의해야 할 고혈압 치료제.. 2024. 5. 16.
젊은 층의 위험: 대장암 증가와 그 이유 암은 대개 50세 이상에서 많이 발생하는 질환이라고 생각되지만, 최근의 연구 결과는 젊은 층도 안심할 수 없는 것을 보여주고 있습니다. 특히, 대장암은 젊은 연령대에서도 증가하는 추세를 보이며 국내 발병률 2위를 기록하는 등 무서운 성장세를 보이고 있습니다. 2019년 4위였던 점을 고려하면 이는 매우 주목해야 할 현상입니다. 대장암의 발병률과 사망률이 20~40대에서 특히 증가세가 큰 것으로 나타나면서, 이에 대한 원인과 위험요인에 대한 연구가 활발히 이루어지고 있습니다. 이번 글에서는 대장암의 주요 위험요인과 젊은 층에서 발병 사례가 증가하는 이유에 대해 알아보겠습니다.   목차1. 대장암의 원인과 위험 요인: 유전과 환경이 함께하는 복합적 원인2. 대장암 예방과 치료: 젊은 나이부터 주의해야 할 이.. 2024. 5. 15.
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