여성의 80%가 걸린다는 자궁근종의 진실

안녕하세요! 오늘은 여성들 사이에서 흔하게 발생하는 질환인 자궁근종에 대해 알아보려고 합니다. 자궁근종은 여성들의 건강에 영향을 주는 중요한 주제이며, 약 80%의 여성들이 이 질환에 걸린다고 알려져 있습니다. 이 글에서는 자궁근종의 정의, 주요 증상 및 치료 방법 등에 대하여 자세히 알아보겠습니다.

 

 

목차

1.자궁근종이란?

2.자궁, 여성의 건강을 책임지는 중요한 장기

3.자궁근종, 정확한 원인은 아직 미스터리!

4.자궁근종, 우리나라 여성에게 얼마나 흔한 질병일까요?

5.자궁근종, 암이 될 가능성은 얼마나 될까?

6.자궁근종, 증상이 없는 경우가 대부분이지만... 주의해야 할 증상은?

7.자궁근종, 식생활 개선으로 완치 가능할까?

8.자궁근종 치료 방법, 3가지 선택지와 장단점 비교!

9.자궁근종 수술 후 재발가능성은 얼마나 될까?

1. 자궁근종이란?

자궁근종은 여성에게 흔하게 발생하는 질환으로, 자궁 근육층에 생기는 양성 종양입니다. 30 ~ 50대 여성의 40% 정도가 자궁근종을 가지고 있는 것으로 알려져 있으며 생리 연령의 여성에게 발생합니다. 자궁근종은 대부분 무증상으로 진행되지만, 종양의 크기, 위치, 개수에 따라 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.

2. 자궁, 여성의 건강을 책임지는 중요한 장기

 

자궁은 여성의 중요한 생식기관으로 임신과 출산이라는 중요한 역할을 수행합니다. 여성의 주먹 크기 정도인 자궁은 임신과정에서 3kg 이상의 태아를 품을 수 있도록 엄청나게 늘어나는 능력을 가지고 있습니다. 이러한 능력은자궁 근육층 덕분인데요, 떄로는 이 근육층에 비정상적인 증식이 발생하여 자궁근종이라는 질병이 발생하기도 합니다.

자궁의 역할:

• 임신 : 수정란을 착상시키고 태아를 보호하며 성장시키는 역할
• 출산 : 태아가 출산될 때까지 탄력적으로 확장하고 수축하는 역할
• 월경 : 난소에서 배란되지 않은 난자와 자궁 내막이 몸 밖으로 배출되는 역할

3. 자궁근종, 정확한 원인은 아직 미스터리

자궁근종은 여성에게 흔하게 발생하는 질환이지만, 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 특히 40세 이상 여성의 70~80%가 자궁근종을 가지고 있다는 연구 결과도 있습니다.

다양한 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 추정되며, 대표적인 원인은 다음과 같은 것들이 있습니다.

• 인종 : 흑인 여성의 경우 자궁근종 발생률이 높습니다.
• 비타민 D 결핍 : 흑인 여성은 비타민 D 결핍이 빈번하게 발생합니다.
• 출산 : 출산 경험이 많을수록 자궁근종 발생 위험이 감소합니다.
• 호르몬 : 에스트로겐과 프로게스테론의 영향
• 유전적 요인: 가족력이 있는 경우 위험 증가
• 비만 : 체지방 비율이 높을수록 위험 증가
• 스트레스 : 스트레스가 자궁근종 성장에 영향 가능성이 있습니다.

4. 자궁근종, 우리나라 여성에게 얼마나 흔한 질병일까요?

최근 우리나라 학계 출산율은 0.8 수준으로 매우 낮습니다. 이러한 저출산 현상과 더불어 자궁근종이라는 질환에 대한 이야기도 많아지고 있습니다. 자궁근종은 여성에게 흔하게 발생하는 질환으로 30 ~ 50대 여성의 80% 정도가 가지고 있는 것으로 추정됩니다.

 

5. 자궁근종, 암이 될 가능성은 얼마나 될까?

자궁근종은 여성에게 흔하게 발생하는 질환이지만, 대부분 양성 종양입니다. 하지만 드물게 자궁육종이라는 악성 종양으로 변할 가능성도 존재합니다. 자궁육종은 자궁근종의 0.5% 미만에서 발생하며, 매우 공격적인 암으로 빠르게 성장하고 전이할 수 있습니다.

6. 자궁근종, 증상이 없는 경우가 대부분이지만... 주의해야 할 증상은?

자궁근종은 여성에게 흔하게 발생하는 질환이지만 대부분 무증상으로 진행됩니다. 하지만 증상이 나타나는 경우 일상생활에 지장을 줄 수 있으며 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다.

• 출현증상 : 월경량 증가, 생리 기간 증가, 생리 아닌기간에 출혈, 빈혈
• 압박증상 : 골반통, 배뇨 비번, 변비, 복부 팽만, 허리 통증, 다리 통증
• 임신과 관련된 증상 : 불임, 유산, 태위 이상, 조산,태반 박리

7. 자궁근종, 식생활 개선으로 완치 가능할까?

자궁근종은 특정 식생활만으로 완치하거나 크기 감소를 기대하기는 어렵습니다. 다만, 건강한 식습관 유지는 자궁근종 예방 및 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

자궁근종 예방 및 증상완화를 위한 식습관

• 비타민 D 섭취 : 햇빛 노출, 비타민 D 보충제, 비타민 D 함유 식품(연어, 달걀 노른자, 버섯등)
• 동물성 식품 섭취 : 적당량 섭취, 식물성 식품 위주의 식단
• 식이섬유 섭취 증가 : 통곡물, 콩류, 과일, 채소 등
• 과일 및 채소 섭취 증가 : 항산화 성분 함유 식품
• 술, 카페인 섭취 제한 : 과도한 섭취 피하기
• 균형 잡힌 식단 : 다양한 영양소 섭취
• 충분한 수분 섭취 : 탈수 방지
• 규칙적인 식사 : 건강한 식습관 유지

8. 자궁근종 치료 방법, 3가지 선택지와 장단점 비교!

자궁근종의 치료 방법은 다양하며 개인의 상황에 따라 선택해야 합니다. 크게 관찰 치료, 약물 치료, 시술/수술 치료 세가지 방법으로 나눌 수 있습니다.

1. 관찰 치료

• 증상이 없거나 경미한 경우
• 정기적인 검사를 통해 변화 관찰
• 크기 또는 증상 악화 시 다른 치료 고려

장점으로는 침습적 치료 없이 관리가 가능하며 부작용이 없고 비용 부담이 적습니다. 단점으로는 증상 악화 가능성이 있으며 정기적인 검진이 필요합니다.

2. 약물 치료

• 흐르몬 치료 : 호르몬 분비 조절하여 근종 성장을 억제합니다.
• 증상 완화 
• 임신을 원하지 않는 경우

장점으로는 비침습적 치료가 가능하며, 증상 완화 효과를 볼 수 있습니다. 단점으로는 두통, 메스꺼움, 체중 증가 등 부작용 가능성이 있으며 장기간 복용이 필요합니다. 

3. 시술/수술 치료

• 하이푸 시술 : 초음파 이용 근종 소파
• 자궁근종 용해술 : 혈관 차단 근종 위축
• 샛전술 : 피부 절개 없이 근종 제거
• 자궁근종 절제술 : 자궁 보존 근종만 제거
• 자궁 절제술 : 자궁 제거

장점으로는 근본적인 치료가 가능하며 증상 완화 효과와 빠른 치료 효과를 볼 수 있습니다. 단점으로는 침습적 치료, 부작용 및 합병증의 가능성이 있으며 마취가 필요합니다.

 

9. 자궁근종, 수술 후 재발 가능성은 얼마나 될까?

자궁근종은 완치가 어려운 질병입니다. 수술 후에도 재발 가능성이 높아 많은 여성들이 고민하고 있는 질병 중 하나입니다. 자궁근종 수술 후 재발 가능성은 약 50% 정도이며 나이가 젊을수록, 근종 개수가 많을수록, 근종 크기가 클수록, 자궁근종 절제술을 시행한 경우, 호르몬 치료를 병행하지 않은 경우 재발 위험이 증가합니다.

 

자궁근종은 완치가 어려운 질병이지만, 조기에 발견하고 적절한 치료를 통해 건강하게 관리할 수 있습니다. 정기적인 검진을 통해 자궁 건강을 지키는 것이 중요합니다. 자궁근종을 가지고 있다고 해서 너무 걱정하지 마세요. 대부분은 문제없이 건강하게 생활할 수 있습니다. 혹시 불편함을 느낀다면 전문의의 상담을 통해 자신에게 맞는 치료 방법을 찾아 치료를 받으시면 되겠습니다.