반응형 치매예방2 멜라토닌: 수면 호르몬의 건강영향과 식물성 멜라토닌 멜라토닌은 수면 호르몬으로 잘 알려져 있으며, 최근에는 영양제 시장에서도 주목을 받고 있습니다. 전 세계적으로 멜라토닌 약물 시장은 꾸준한 성장을 보여오며, 연평균 성장률을 고려할 때 2030년에는 더욱 큰 규모의 시장이 예상됩니다.하지만 우리나라에서는 합성 멜라토닌을 전문의약품으로 분류하여 처방 전에만 구매할 수 있습니다. 해외에서의 구매도 불법이며, 국내 소비자들에게는 접근하기 어려운 상황이었습니다. 그러나 최근에는 식물성 멜라토닌이 개발되어 일반식품의 형태로 소비자들에게 제공되고 있어, 이에 대한 관심이 높아지고 있습니다.이번 글에서는 멜라토닌이 건강에 끼치는 영향과 식물성 멜라토닌의 특징에 대해 자세히 알아보겠습니다. 멜라토닌이 수면에 미치는 영향뿐만 아니라 식물성 멜라토닌이 가져올 새로운 가능성.. 2024. 5. 11. 술 마시면 끊기는 필름 알코올성 치매 예방법 총정리 치매는 후천적으로 기억, 언어, 판단력 등 여러 영역의 인지 기능이 감소하여 일상생활을 제대로 수행하지 못하는 질환을 말합니다. 치매의 50~60%는 알츠하이머병을 포함한 신경 퇴행성 치매이지만 과도한 음주로 인해 발생하는 알코올성 치매도 상당수를 차지하고 있습니다. 알코올성 치매는 65세 미만의 젊은 치매 환자의 약 10%를 차지하지만 적절한 시기에 음주 습관을 교정함으로써 치매를 예방할 수 있습니다. 오늘은 알코올성 치매에 관하여 자세하게 알아보겠습니다. 목차 1. 알코올성 치매란? 2. 알코올성 치매 신호 3. 알코올성 치매 예방법 알코올성 치매란? 알코올 섭취로 인해 인지 장애가 생긴 상태를 말하며 전체 치매 환자의 10% 정도를 차지하며 노화와 상관 없이 젊은 사람도 알코올 섭취에 의해 뇌 손상.. 2024. 1. 21. 이전 1 다음 반응형
