반응형 건강힐링231 봄철 수산물 조심해야 하는 이유 : 홍합, 바지락, 멍게 패류독소에 대한 주의 봄철이 시작되면서 수산물을 선택할 때 특별한 주의가 필요합니다. 해수 온도가 상승하는 3월부터 6월까지는 폐류독소라는 유독한 물질이 발생하여 식품 안전에 대한 경계가 필요합니다. 봄철이 찾아오면서 해수 온도가 상승하고, 해양 생물들의 활동이 활발해지는데 이로 인해 발생하는 폐류독소에 대한 경각심이 필요합니다. 이 글에서는 폐류독소에 대한 이해와 그에 따른 주의사항을 알아보겠습니다. 목차 1.패류독소란 무언인가? 2.패류독소의 위험성 3.패류독소에 오염되는 수산물 종류 4.패류독소를 피해갈 수 있는 방법 안전한 수산물 확인하기 1. 패류독소란 무엇인가? 폐류독소를 함유한 수산물을 섭취하면 식중독 증상이 발생할 수 있습니다. 메스꺼움, 구토, 복통 등의 증상이 나타나며, 냉장, 동결, 가열 등의 처리로도 폐.. 2024. 3. 6. 피로감 느낄 때 먹는 영양제 추천!!! 현대 생활은 바쁘고 스트레스가 많아서 많은 사람들이 지속적인 피로감을 호소합니다. 이러한 피로감을 해소하기 위한 여러 가지 방법 중 하나로 영양제 섭취가 있습니다. 영양제 시장에는 피로를 줄이고 에너지를 확보할 수 있는 다양한 제품들이 존재하는데, 그 중에서도 특정 몇 가지 제품들이 많은 사람들에게 인기를 얻고 있습니다. 본 글에서는 피로감을 느낄 때 도움이 되는 영양제를 추천하고, 각 영양제의 특징과 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다. 또한 영양제 섭취시 주의해야 할 점과 이들이 실제로 어떠한 변화를 가져다 줄 수 있는지에 대해서도 설명드리겠습니다. 목차 1.왜 피로감에 영양제가 필요할까요? 2.피로감에 특히 도움이 되는 사람들 3.액상형 마그네슘 - 마그비 스피드액 4.고함량 아르기닌 - 포텐시에이터 .. 2024. 3. 5. 식약처 승인, 수면 건강 기능 식품 추천!!! 초롱초롱한 눈망울로 아침을 맞이하는 일, 이는 밤 사이 푹 잔 사람만이 느낄 수 있는 특권입니다. 하지만 현대인들의 삶에서 완벽한 숙면을 취하는 것은 어려운 도전이 되었고, 많은 사람들이 밤을 헤매며 깊은 잠을 갈망합니다. 이러한 현실 속에서 대두되는 것이 수면 건강에 도움을 주는 기능성 식품입니다. 이 글에서는 수면의 질을 높이고자 하는 이들을 위해 어떤 기능식품이 효과적인지 어떻게 선택하며 섭 취해야 하는지에 대해 알아보고자 합니다. 목차 1.수면 건강, 요즘 핫한 이슈! 2.감태 : 자연이 선물한 수면 보조제 3.미강 : 달콤한 꿈을 부르는 밤의 꽃 4.락티움 : 우유에서 나온 숙면의 비밀 5.가바 : 뇌의 평온을 책임지는 아미노산 6.수면 건강 기능 식품 : 과학적 근거 7.수면 건강 기능 식품,.. 2024. 3. 4. 여성의 80%가 걸린다는 자궁근종의 진실 안녕하세요! 오늘은 여성들 사이에서 흔하게 발생하는 질환인 자궁근종에 대해 알아보려고 합니다. 자궁근종은 여성들의 건강에 영향을 주는 중요한 주제이며, 약 80%의 여성들이 이 질환에 걸린다고 알려져 있습니다. 이 글에서는 자궁근종의 정의, 주요 증상 및 치료 방법 등에 대하여 자세히 알아보겠습니다. 목차 1.자궁근종이란? 2.자궁, 여성의 건강을 책임지는 중요한 장기 3.자궁근종, 정확한 원인은 아직 미스터리! 4.자궁근종, 우리나라 여성에게 얼마나 흔한 질병일까요? 5.자궁근종, 암이 될 가능성은 얼마나 될까? 6.자궁근종, 증상이 없는 경우가 대부분이지만... 주의해야 할 증상은? 7.자궁근종, 식생활 개선으로 완치 가능할까? 8.자궁근종 치료 방법, 3가지 선택지와 장단점 비교! 9.자궁근종 수술.. 2024. 3. 3. 이전 1 ··· 38 39 40 41 42 43 44 ··· 58 다음 반응형
