반응형 락티움2 기초대사량을 높이는 영양제와 영양소에 대하여 알고 건강한 체중 관리하기 기초대사량은 우리 몸이 가동되기 위해 필요한 최소한의 에너지 소비량을 말합니다. 이를 높이면 더 많은 칼로리를 소모하게 되어 체중 관리에 도움이 될 수 있습니다. 영양제와 영양소는 이를 도와주는데 효과가 있을 수 있으니 함께 알아보도록 하겠습니다. 기초대사량 높이는 영양제 추천 확인하기 기초대사량을 높이는데 도움을 주는 영양제 잔티젠 : 잔티젠은 미역과 석류에서 추출한 천연 성분으로, 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 잔티젠의 주요 성분인 후코잔틴은 미역에서 추출한 색소 성분으로, 지방 분해를 촉진하고, 식욕을 억제하는 작용이 있습니다. 또한 푸닉산은 석류씨에서 추출한 오일의 주성분으로, 항산화 작용과 염증 억제 작용이 있습니다. 잔티젠은 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 천연 .. 2024. 1. 25. 숙면의 도움을 주는 식약처 승인 수면건강기능식품 대부분의 숙면을 못하시는 분들을 보면 수면건강식품 한 두가지 정도는 드시고 계십니다. 수면을 도와준다고 하는 건강기능식품들이 요즘에 광고하고 있어서 수면건강기능식품을 쉽게 찾아서 드시고 계십니다. 일부는 무분별하게 드시고 효과에 만족 하지 못하는 분들도 있습니다. 오늘은 식품의약품안전처가 인정한 수면 건강 기능식품에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 먼저 건강기능식품을 질병을 직접적으로 치료하거나 예방하는 것이 아니라 건강한 사람의 정상적인 기능을 유지하거나 더 건강하기 위해서 복용하는 걸로 아셔하는것을 알아두시길 바랍니다. 목차 1. 감태 2. 미강 3. 락티움 4. 가바 1. 감태 감태는 가장 먼저 식약처에서 승인을 받은 수면 건강기능식품입니다. 감태는 다시마, 미역과 같은 해초류로서 알긴, 요오드, 칼.. 2024. 1. 10. 이전 1 다음 반응형
